胃カメラをする前日はどうする!

いよいよ初めての胃カメラの日がやってきます

胃カメラを受ける前に、まず何をしたらいいのか、どのようにすれば吐き気、克服できるのかを色々調べました。

 

で、対応方法としてまずは横向きになってからひざを少し軽く曲げる体勢が良いらしいです。

 

これが自然にリラックスした状態を作り出してくれるみたいなんですよ。

 

で、そのあとはリラックス!これが一番のポイントのようです!

 

さて、実は、この日僕は21時迄に食事を終わらせなくてはならなかったのですが、

 

残業をしていて全く食べる時間がなかったのです。

 

昼はおにぎり2個とヨーグルトだけで明日の胃カメラ検査終わりまで過ごさなくてはなりません。

 

帰り道、お腹が空き過ぎて少し空腹感からかめまいがしてきました。
(明日の胃カメラ検査に対する不安によるもの?)

 

お腹空いて辛いし、今日は早く寝て明日に備えよう。

 

いよいよ明日が初めての胃カメラです!

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